艺术设计学院分工会举办中医养生讲座

发布时间：2016年12月20日阅读次

12月16日下午，艺术设计学院分工会联合江苏省中医院团委、南京市科普作家协会举办了一场题为“养生防病从年轻开始”的讲座，特别邀请了江苏省中医院感染科主任中医师、南京中医药大学副教授、硕士生导师陈四清担任主讲，近200名师生聆听了讲座。

陈主任运用科学的中医知识和丰富的实践经验，结合对中医多年的研究心得，围绕什么是养生、为什么做好养生就能长寿以及怎样养生三个方面进行了细致的讲解。陈主任介绍说人生而有九种体质，除了平和质外均有健康隐患，告诉大家要想有一个健康的身体就必须首先了解自己属于哪种体质，并针对个人体质进行养生，做到未病先防。

接着，陈主任还特别向大家介绍了高校中存在的健康隐患--艾滋病、乙肝等的传播途径和防范措施，通过一个个鲜活的案例向大家传递了健康知识和健康理念，告诫青年学生更应该敬畏生命、关爱健康，保持良好的学习生活习惯，养生从年轻开始。

讲座深入浅出，不仅向大家传递了健康的养生的理念，也普及了健康的生活方式。

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